Testy wysiłkowe

Przeprowadzamy badania wydolnościowe pozwalające na oszacowanie tętna na poziomie progu przemian beztlenowych. Badania dokonujemy w oparciu o analizę tętna i stężenia mleczanów. Badania wykonywane są na cykloergometrze lub bieżni (w zależności od potrzeb) z wykorzystaniem laktometru The Edge. Podstawowe testy to: test wg Żołędzia, testy progresywne wg Conconiego. Dzięki badaniom zawodnicy uzyskują informacje dotyczące mocy progowej, mocy względnej [W/kg], mocy maksymalnej, tempa progowego [min/km], zakresów tętna do treningów biegowych lub kolarskich.