Treningi indywidualne i grupowe

Trening  indywidualne i grupowe kierujemy do szerokiej grupy odbiorców. Treningi które oferujemy mogą mieć charakter pokazowy dla klubów sportowych, grupy trenerów, zawodników lub nauczycieli:

  • trening koordynacji i stabilizacji centralnej,
  • trening funkcjonalny w sporcie,
  • treningi uzupełniające w okresie przygotowania ogólnego w zespołowych grach sportowych,
  • trening siłowy,
  • trening nordic walking
  • trening w sportach walki,
  • trening w pływaniu,
  • trening w narciarstwie biegowym.

Wszystkie treningi pokazowe są przeprowadzone przez wykwalifikowanych trenerów i ukierunkowane na aspekt metodyczny.

 

Treningi indywidualne przeprowadzane są dla zawodników w okresie przygotowawczym jako trening motoryczny (wytrzymałość, siła, moc) lub jako treningi specjalistyczne: z narciarstwa biegowego, kolarstwa, sportów walki, wspinaczki, skialpinizmu, pływania.

Treningi pokazowe dla klubów lub trenerów (część wykładowa i praktyczna) 400pln/4h
Treningi indywidualne lub grupowe motoryczne 100 pln/1,5h
Treningi indywidualne lub grupowe specjalistyczne 120 pln/1,5h
realizacja: webonet.pl

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress